Para saber é preciso saborear!

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sábado, 12 de julho de 2014

PÃO SEM GLÚTEN E SEM LACTOSE

RECEITA E FOTO POR: http://acomidinhadamamae.blogspot.com.br
Vale muito a pena conferir esse site, é muito bom.
receita enviada por: Cristiane Oliveira.
RECEITA ORIGINAL DO SITE: http://minhavida.uol.com.br


Ótima opção para driblar as restrições do cardápio.

Análise calórica e nutricional por porção:
Calorias: 91,4 kcaç
Carboidratos: 15,1 g
Proteínas: 0,65 g
Gorduras: 3,2 gLink:

RENDIMENTO : 35 pãezinhos

Ingredientes:-

4 batatas médias
2 ovos
1/2 xícara (chá) de água
1/2 xícara (chá) de óleo de canola
sal a gosto
2 xícaras (chá) de polvilho azedo
2 xícaras (chá) de polvilho doce
orégano a gosto

Modo de Preparo:-

Cozinhe as batatas e amasse em ponto de purê sem leite.
Adicione o polvilho azedo e doce, os ovos.
O orégano, o sal, a água aquecida e o óleo aquecido.

Misture bem até formar uma massa homogênea.

Enrole-os como se fossem pão de queijo.


Leve para assar em forno médio pré-aquecido.
Quando esfriar, os pães poderão ser congelados.

BOM APETITE ! ! !

Um comentário:

Wagner Silva disse...

Bom dia!
Parabéns pelo seu blog! É ótimo! Suas sugestões gastronômicas são muito inspiradoras!

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Ficarei muito contente com a sua resposta!
Cumprimentos
Wagner