SALADA COMO PRATO ÚNICO

SALADA LINDÍSSIMA

INGREDIENTES:-

RÚCULA
AGRIÃO
ALFACE AMERICANA
MANGA EM TIRAS
TOMATE CEREJA CORTADO AO MEIO
QUEIJO MINAS EM QUADRADINHOS

FAÇA UM ENROLADINHO COM:

FATIAS DE PEITO DE PERU E CENOURA RALADA
FATIAS DE PEITO DE PERU E BETERRABA TALADA

ACRESCENTE POR CIMA DA SALADA.


SALADA ARCO-ÍRIS

ALFACE ROXA
VAGEM COZIDA E PECADA
PRESUNTO MAGRO EM CUBOS
TOMATE PICADO
OVO COZIDO (COLOCAR SÓ A CLARA PICADA)

SALADA TROPICAL DE FRANGO

1 PEITO DE FRANGO COZIDO E DESFIADO GROSSEIRAMENTE
1 MAÇÃ PICADA
2 FATIAS DE ABACAXI PICADAS
UVA PASSA A GOSTO
IOGURTE NATURAL DESNATADO


OBS:- TEMPERAR COM SUCO DE LIMÃO E UM POUCO DE AZEITE.


BOM APETITE ! ! !