INGREDIENTES:
1 xícara (chá) de folhas e talos de hortelã
1 limão ( ideal que seja com a casca)
1 cenoura (ou beterraba) média
2 ou 3 maçãs depende do tamanho
1 colher (sopa) de sementes de linhaça (crua e inteira) deixada de molho em 5 colheres (sopa) de água durante toda à noite.
Bata todos os ingredientes no LIQUIDIFICADOR, coe e sirva imediatamente.
Tomar em JEJUM.
BOM APETITE!!!
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